SALI · 16.04.2026
SAĞLIK

Uzmanlardan kalp sağlığı için 7 temel öneri

Kalp hastalıklarından korunmak için günlük yaşamda uygulanması gereken basit ama etkili öneriler.

Dr. Ayşe Çelik··1 DK OKUMA

Düzenli uyku, hareketli yaşam ve dengeli beslenme başta olmak üzere temel alışkanlıklar vurgulandı.

Paylaş
Instagram doğrudan paylaşımı desteklemez — linki kopyalayıp story'ye yapıştırabilirsin
EtiketlerKalpBeslenmeSağlık
Yazar
Dr. Ayşe Çelik
Meridian editörü